ПОЛНАЯ СТРУКТУРА И РУКОВОДСТВО
К ДЕЙСТВИЮ
Откроете свой бизнес, блог, зал
УСТРОИТЕ свою жизнь самостоятельно
максимум
УСТРОИТЕСЬ в любой фитнес клуб страны
минимум
После обучения вы:
  • Преподаватель курсов «социальная психология», «психологические аспекты управления персоналом», «конфликтология» и «организационное поведение» в РАГС при Президенте Р Ф, Институте бизнеса и делового администрирования АНХ при Правительстве Р Ф, Институте магистерской подготовки МЭСИ, ИРТ «Арт-Имидж».
  • Среди клиентов — корпоративные университеты ОАО «Транснефть», Газпромбанк, ВТБ, «ТНК-ВР».
Виктор Пономаренко
  • Автор и создатель системы тренировок «Algorithm»
ВЛАД ПАСЕЧНИК
  • Президент Ассоциации операторов фитнес-индустрии и руководитель World Gym в России
ОЛЬГА ЮРЬЕВНА КИСЕЛЕВА
  • Заслуженный мастер спорта
  • Заслуженный тренер России
  • Чемпион России и мира по бодибилдингу
  • Показал миру бодибилдингу гармоничное развитие
ДМИТРИЙ ЯШАНЬКИН
  • Владелец крупнейшей онлайн-школы фитнеса для здоровья
  • Помогла 60 000+ женщин вернуть красоту, здоровье и уверенность в своем теле без изнуряющих тренировок
АНАСТАСИЯ Лунегова
  • Специалист в сфере восстановительного фитнеса и реабилитации
  • Сертифицированный практик Mulligan (мобилизация суставов с движением) | PNF | CLT | Schroth
  • Сертифицированный специалист Functional patterns | CAFS (прикладная функциональная наука)
КСЕНИЯ МОЛОТ
  • Дипломированный врач-терапевт, красный диплом Сеченовского университета
  • 5 лет в репетиторстве по биохимии, преподаватель Sechenov Universkill
Лилия Феденева
  • 26 лет в фитнес-сфере
  • Эксперт-преподаватель тренажёрных залов сети фитнес-клубов X-fit, Fitnesstandart, StartFit, FitStandard, SmartFitnessacademy.
  • Постоянное участие в компаниях SmartFit, Fitness elite school, FirstFitSchool.
  • Лектор фитнес конвенций: МIOFF, SUMMER IFS, FITNESS SUMMIT, FIT URAL, МЕГА СЕЗОНЫ, Крым, GFE, Сколково, Campions
ВЛАДИМИР ЛАПИН
  • Старший научный сотрудник, направления «Междисциплинарные исследования спорта» университета Сириус
  • Более 20 лет занимается научными исследованиями в области спортивной физиологии и биомеханики
ЯН БРАВЫЙ
  • Доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой нормальной и топографической анатомии с оперативной хирургией
  • В 2024 году Эдгар Кафаров стал Лауреатом главной просветительской награды страны «ПремияЗнание»
ЭДГАР КАФАРОВ
  • Первым описал и адаптировал понятие функционального тренинга на русском языке.
  • Два высших образования и более 30 курсов повышения квалификации.
  • Сертификаты МГУ и GRAY INSTITUTE USA
  • Автор научных статей и образовательных программ
  • Обучил 4000+ специалистов.
  • Тренировал: Сбер, Азбуку Вкуса, Amway, Тинькова, Скоромного, Ивлева и других звёзд
  • 13 сезонов легендарного челленджа «Голодные игры» с 2200+ участниками каждый сезон
Георгий ёлгин
преподаватели
ПРОГРАММА КУРСА
ПРОГРАММА КУРСА
220 000
260 000
240 000
тарифы
220 000
200 000
180 000
160 000
140 000
120 000
на интенсиве
на вебинаре
с 21 февраля
на интенсиве
на интенсиве
на вебинаре
с 21 февраля
с 21 февраля
на вебинаре
Остались вопросы?
Всегда рады ответить и помочь с выбором
Почему для работы тренером важно профильное образование?
Опорно-двигательный аппарат и его функции
Позвоночник, туловище, верхние и нижние конечности, стопы
Мышцы. Связки. Сухожилия. Их строение и функции
Нервная система, мозг и их функции
Нервные клетки, нервные импульсы, синапсы
Внутренние органы, пищеварение и их функции
Процессы анаболизма и катаболизма
Опорно-двигательный аппарат и его функции
Позвоночник, туловище, верхние и нижние конечности, стопы
Мышцы. Связки. Сухожилия. Их строение и функции
Нервная система, мозг и их функции
Нервные клетки, нервные импульсы, синапсы
Внутренние органы, пищеварение и их функции
Процессы анаболизма и катаболизма
АНАТОМИЯ
Лекции ведет ЭДГАР КАФАРОВ
Метаболизм. Получение энергии
Переваривание БЖУ
Клетки. Строение, разновидности, функции
Мышечная клетка. Строение и сокращение
Ресинтез АТФ
Гормональная регуляция
Опорно-двигательный аппарат и его функции
Позвоночник, туловище, верхние и нижние конечности, стопы
Мышцы. Связки. Сухожилия. Их строение и функции
Нервная система, мозг и их функции
Нервные клетки, нервные импульсы, синапсы
Внутренние органы, пищеварение и их функции
Процессы анаболизма и катаболизма
биохимия
Лекции ведет Лилия Феденева
Методики физической культуры
Системы энергообеспечения
Мышечная гипертрофия
Концепция метаболических переходов
ФИзиология
Ведёт ГЕОРГИЙ ЁЛГИН
Методики физической культуры
Методики развития гибкости
Методики развития силы
Методики бодибилдинга
Методики «Гипертрофии»
Методики развития выносливости
Методики развития координации/ ловкости
Методики развития быстроты
методики
Ведёт ГЕОРГИЙ ЁЛГИН
Блоковая периодизация
Планирование
Конкурентный тренин
Восстановление, как различные методы влияют на организм
Разборы тренировочных программ под разные виды спорта
Адаптация планов
Коррекция планов
планирование
Ведёт ГЕОРГИЙ ЁЛГИН
Общие понятия и методы воспитания
Пример общения / кьюинг
Педагогика: как тренировать, вербальные /невербальные знаки
Этика тренера, работа с детьми и взрослыми
10 заповедей тренера
Авторитет
педагогика
Ведёт ГЕОРГИЙ ЁЛГИН
Психология / Методика 7 радикалов
Работа с детьми и взрослыми
Предстартовые состояния и ментальный
Настрой на тренировки и соревнования
Харизма лидера
Психология
Ведут ВИКТОР ПОНОМАРЕНКО / ГЕОРГИЙ ЁЛГИН
В спортивной лаборатории “Университета Сириус” и лучшими физиологами страны.
Смотрим на практике всё, что изучили ранее в теории.
Ступенчатый тест
лабораторная работа
Практику ведут: ГЕОРГИЙ ЁЛГИН и ЯН БРАВЫЙ
Психология / Методика 7 радикалов
Работа с детьми и взрослыми
Предстартовые состояния и ментальный
Настрой на тренировки и соревнования
Харизма лидера
Психология
Ведут ВИКТОР ПОНОМАРЕНКО / ГЕОРГИЙ ЁЛГИН
Маркетинг: онлайн и офлайн продукты
Финансовое планирование
Работа с командой
Анализ аудитории
Источники трафика
Продуктовая линейка
Методика создания продуктов
Прогревы и продажи
Разборы ваших проектов
маркетинг
Ведёт ГЕОРГИЙ ЁЛГИН
Матрицы развития гибкости
Матрицы развития мобильности
Матрицы поддержания мобильности
биомеханика
Ведёт ГЕОРГИЙ ЁЛГИН и КСЕНИЯ МОЛОТ
Матрицы развития силы
Матрицы развития гипертрофии
Матрицы поддержания гипертрофии
Матрицы поддержания максимальной силы
Матрицы тренировок со свободным и собственным весом в тренажерном зале
тренажерный зал
Ведёт ГЕОРГИЙ ЁЛГИН и ВЛАДИМИР ЛАПИН
Матрицы тренировок с собственным весом, малым оборудованием (петли trx, босу, гири)
Матрицы тренировок со свободными весами
свободные веса
Ведёт ГЕОРГИЙ ЁЛГИН и КСЕНИЯ МОЛОТ
Матрицы круговых тренировок
Матрицы блоковых тренировок
Матрицы поддержания выносливости
Матрицы тренировок с собственным весом
Интервальные тренировки
функциональный тренинг
Ведёт ГЕОРГИЙ ЁЛГИН